ママとベビーのヨガサークル

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赤ちゃんとママのためのヨガサークル

アットホームで予約不要な教室。妊婦さん向け教室あり!

首座り~たっちまでのお子さんと一緒のヨガ。

赤ちゃんと一緒のヨガ。

赤ちゃんと参加できるヨガ。

アットホームなサークルで初めての方も気兼ねなく参加できます。ヨガ以外にもハーブティーを飲みながら話す時間もありますので、育児の情報交換をしたりお友達をつくったり楽しい時間が過ごせます。忘年会などの季節のイベントも企画しています。月会費制ではなく、1回ごとの会費なので都合に合わせて起こしください。

ヨガをしながら産後の身体を引き締めていきましょう。お子さ
んと一緒にヨガをしたり、お子さんが落ち着いているときはマ
マだけヨガをします。臨機応変に内容を変えていきます。時々
、イベントとしてベビーマッサージやパワーヨガも行います。

ヨガ中におむつ替えや授乳OK。もちろんお子さんが泣いてもお
互い様です!
笑いながら楽しくヨガをやっていきましょう!

レッスン 料金
マタニティヨガ 月2回(日程はメールにて問い合わせください) 1回1000円(入会金・年会費なし)
赤ちゃんと一緒のヨガ 月2回(日程はメールにて問い合わせください) 1回1000円(入会金・年会費なし)
インストラクター 浦野まりえ
お教室所在地 中央公民館2階和室
お問い合わせは、urayasurftbaby@yahoo.co.jp

http://ameblo.jp/happyyogayoga/

 

体が喜ぶ感じがするんです。 ~インストラクター浦野まりえさん~
サイトをご覧のみなさんにメッセージ
子育て中は、肩や腰にと身体に不調が出たり、慣れない育児
でストレスがたまったりしがちです。気持ちよく身体を動かし
て、ストレスを吹き飛ばしリラックスしていきましょう!また
ママ友の輪も広げていきましょう。
サークルの参加をお待ちしています!